Die Funktion zur Überwachung deiner Herzfrequenz auf deiner Apple Watch ist eine großartige Möglichkeit, um Dein Fitnesszustand zu überwachen. Es kann jedoch vorkommen, dass deine Apple Watch deine Herzfrequenz nicht wie vorgesehen aufzeichnet. Problem: Apple Watch misst keinen Puls. Das kann verschiedene Gründe haben, von Hardware-Problemen bis hin zu kleinen Software-Fehlern. Glücklicherweise gibt es ein paar Lösungen, mit denen du deine Apple Watch dazu bringen kannst, deine Herzfrequenz bzw. Puls wieder richtig zu messen.
Apple Watch misst keinen Puls oder Herzfreqzenz das kannst Du tun
1. Apple Watch am Handgelenk prüfen
Der Herzfrequenzsensor deiner Apple Watch arbeitet am effektivsten, wenn er richtig am Handgelenk sitzt. Optische Herzfrequenzsensoren, wie der in deiner Apple Watch, verwenden Licht, um die Herzfrequenz zu messen. Während des Trainings oder bei regelmäßigen Bewegungen kann sich die Position der Uhr verschieben, wodurch Licht entweichen kann, was zu unregelmäßigen Messwerten führen kann.
Achte darauf, dass die Uhr nicht zu tief am Handgelenk sitzt, sondern knapp über dem Handgelenkknochen. Auch wenn das Armband zu locker sitzt, haben die Sensoren möglicherweise keinen gleichmäßigen Kontakt mit deiner Haut. Ist es hingegen zu eng, kann es den Blutfluss behindern, was zu ungenauen Messwerten führt. Achte auf einen gut Sitz des Armbands.
2. Reinigen der Sensoren der Apple Watch
Wie bei allen Smartwatches können auch bei der Apple Watch Schweiß und Ablagerungen Sensoren festsetzen und die Uhr funktioniert nicht mehr optimal. Reinige die Sensoren regelmäßig, indem Du diese vorsichtig mit einem nicht scheuernden, fusselfreien Tuch abwischt, das leicht mit frischem Wasser angefeuchtet ist. Lasse die Uhr anschließend an der Luft trocknen, bevor du sie wieder anziehst.
3. Apple Watch Betriebssystem watchOS aktualisieren
Apple bringt regelmäßig Software-Updates heraus, um bekannte Fehler zu beheben und die Leistung zu verbessern. Wenn du deine Uhr schon eine Weile nicht mehr aktualisiert hast, könnte ein anstehendes watchOS-Update eventuell dein Problem lösen. Gehe auf Deiner Apple Watch in den Bereich Einstellungen > Allgemein > Softwareaktualisierung und führe nötige Aktualisierungen durch. Vor einem Update sollte Deine Apple Watch aber aufgeladen sein.
4. Neustart und zurücksetzen Werksteinstellungen der Apple Watch
Wenn alles nichts funktioniert, versuche es mit einem Neustart Deiner Apple Watch. Halte die Seitentaste gedrückt und tippe dann auf das Symbol „Ausschalten“ in der oberen rechten Ecke des Displays deiner Apple Watch. Ziehe dann den Schieberegler für das Ausschalten nach rechts, um die Uhr auszuschalten. Warte nun ein paar Sekunden und halte dann die Seitentaste erneut gedrückt, bis das Apple-Logo erscheint.
Wenn das auch nicht funktioniert, dann probiere einmal Deine Apple Watch auf die Standardeinstellungen (Werksteinstellungen) zurückzusetzen. Beachte: Bei diesem Schritt werden alle Daten gelöscht. Um deine Apple Watch zurückzusetzen, öffne die Einstellungen-
3. Apple Support kontaktieren
Wenn das Problem weiterhin auftritt, schaue auf der Webseite (externer Link) von Apple nach einer Problemlösung, kontaktiere den Apple Support oder suche einen von Apple autorisierten Dienstleister auf um deine Probleme mit der Apple Watch beheben zu lassen.
Foto: Pressefotos Apple Watch und Apple Watch Series 9
